「 ジム 」 一覧

目指せ!シックスパック! とりあえず中間発表 変化はあったか?

はい!途中経過です! いや〜暑い暑い! さて中々最近更新できていませんでしたがし ...

目指せ!シックスパック! 最初の一週間やったこと

早くも一週間経ちました・・・早い(笑) 6月に入ったな〜と思っていたんですがもう ...

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ダイエット開始から15日目 体の変化を確認する

そういえば体のサイズを計測していなかった 前回の更新で体のサイズを計測しようとし ...

第二弾ダイエット企画 3ヶ月で腹筋をわるまで頑張ってみるの件

ふとお腹を見てみたらちょっと出てきたような気がした ふ〜んふ〜ん 5月に入って新 ...

3月20日 ダイエットの挑戦結果 マイナス10㎏は成功したのか

取り組んでみて長かったようで短かったような いや〜取り組んでから早3ヶ月ぐらいで ...

2月3日(節分)食事報告 恵方巻きが美味しかった結果糖質制限は今日解除

今日はみんなが知っている節分の日! 2月3日ですね〜! ところで・・・・ 節分の ...

マウスピース飛ばす一撃ドン!

タイトルでわかった人!・・・・・あなたは私と同年代生まれですねw 何のことかわか ...

インフルエンザが治った!

前回の投稿で、処方していただいた吸入のおかげで? なんとか回復致しました~!ご心 ...

トレーナーと共に筋トレ

今日の朝方ちょっと連絡のやり取りで 「実は昨日の夜、焼肉だった~うまかった~(・ ...

今日は先着何名様が飲めます

タイトル通りこんな魅力的なメッセージが某○イン上で流れまして(笑) 早速いつもの ...