「 Sunny 」 一覧

3月3日　食事内容報告　減塩食は2日目になります　やってみた感想

2015/03/05   1日の食事, ダイエット, 挑戦 , , ,

今回も続けてみた 前日に引き続きやってみました。というのも朝の寝起きがもう爽快！ ...

2月18日　食事内容報告　ちょっと意識して糖分とりました

2015/02/19   1日の食事, ダイエット, 挑戦 , , , ,

糖分だと！大丈夫か？ 糖分と言ってもあま～いお菓子とかはとっていないです。根本的 ...

2月17日　食事内容報告　豆腐一丁何グラムでしょう？

2015/02/19   1日の食事, ダイエット, 挑戦 , , ,

前回に引き続き今回も豆腐を食べたいと思います 意外と前回の豆腐が美味しかったので ...

食事報告　2月13日 　栄養足りてると思います

2015/02/14   1日の食事, ダイエット, 挑戦 , , ,

最近食べている栄養補助食品 結構慣れてきたのか、最近はあんまり食事を取りたいって ...

2月12日　食事報告　オートミールのお粥

2015/02/13   1日の食事, ダイエット, 挑戦 , , , ,

見た目が悪いですが意外と美味しいよ 最近は特に食べているオートミール。 糖質制限 ...

2月4日　食事報告　どうもサニーかセブンで買ってるものばっかりみたいです

2015/02/05   1日の食事, ダイエット, 挑戦 , , ,

食事報告を３日程していてふと意識してみたのが買っている場所 今のところ買い物をす ...