2月15日　食事内容報告　大牟田でイカ弁を食べてみた

2015/02/16 2015/02/17

大牟田ソウルフードを食べただと？あれ？ダイエットは？

皆様、福岡県大牟田市のソウルフードと呼ばれている「イカ弁」って知ってますか？
多分大牟田の地元の人しか知らないでしょう〜。

今回はまたまた大牟田にお邪魔してまして、街なかをぐるぐると回りながら、清掃活動を行いました。
午前中から動きまくってたわけなんですが、お昼のご飯の時間がきたわけですよね。
当然私はダイエット中の身なので糖質制限したメニューにしようと思っていたわけです。
そこへ「大牟田ソウルフードのイカ弁って知ってますか？」とくるわけですね。
当然知らないわけですよ。当然。もう興味津々ですよね。「イカってタンパク質豊富だったよな〜」とか思ってました。気になる、午前中こんだけ動いたんだから・・・いや！が・・・我慢

笑顔がかっこいい方「まるさん！食べますよね！旨いですよ〜！(^O^)」
私「も、もちろん！」

もう！
ほんといやいやながら食べましたよ！！（嘘）
これは、食べて損はしないです！
マテ茶飲んだらイーブンでしょ！
うまかったよ！もう・・・ホントおすすめです！（笑）
高校生あたりが絶対買い食いするのが目に浮かびますね。
またレビューしたいところが増えました。
大牟田は色んな発見があるな〜！

食事報告に移りましょう〜

朝（6：00〜）
オートミール
春雨スープ
納豆（Sunny）
卵（Sunny）
バナナ
バランスパワー　アーモンドカカオ
SOYJOY　ブルーベリー（移動中10：00〜）

今日は動くのでこのぐらいはぺろりと

昼（11：50〜）
イカ弁（おおよその目測で計算しました）

これがイカ弁だい！

まてっちゃ！

夜（18：00〜）
牡蠣
地鶏（セブン-イレブン）
ピスタチオ

牡蠣は本当にうまい！でもこの日食べたのはホントこれだけです！いやマジで！

総カロリー　1639Cal　タンパク質　85g

意外に総摂取カロリーで見てみるとそんなに摂取していない

こうしてみてみるとそんなにカロリーとっていないような感じはあります。
でもおおよそですのでもうちょっといってるとは思いますが。後、お気づきの通り、夜はもう呑むしかない雰囲気ですよね？
もちろん！ウーロン茶です（泣）
牡蠣とか！
酒一択でしょ！
でも私は呑まなかった。
誰か褒めて（笑）
意外と我慢できるものだなと自分でもびっくりしています。
ダイエットしだして自制心も鍛えられているかもしれません。
これはほんといい相乗効果ですよね！
というかこのぐらいは我慢のうちには入りませんよね！
まだまだ気合入れる要素たっぷりですが、がんばっていきまっしょい＼(^o^)／
帰ってちょっとカロリー気になって走ってましたけど何か？ｗ

さて明日は気合でトレーニングをガッツリやりたいと思います！
今日のぶんは明日取り返しましょ！
では〜！